Ein kleiner Blick in die Geschichte

Das Wort Gymnastik kommt aus dem Griechischen und heißt übersetzt „turnen“ oder „üben“. Und weil es griechisch ist, waren es auch die Griechen, die als erste die Leibesübungen betrieben haben. Die Griechen wollten mit der Gymnastik nicht etwa einzelne Körperteile zu Höchstleistungen bringen, wie das bei der Athletik der Fall ist, sondern hier wird der Körper in seiner Gesamtheit geschult.
Von den Griechen kam die Gymnastik über die Römer schließlich auch zu den Germanen. Im Laufe der Zeit hat sich die Gymnastik extrem gewandelt. Früher gehörten Sportarten wie Diskuswerfen, Hochsprung oder auch das Ringen zur Gymnastik, davon ist aber nur noch wenig übrig geblieben. Die wichtigsten Gymnastikarten heutzutage sind beispielsweise Krankengymnastik, Wassergymnastik und auch Aerobic.
Von der Geschichte her wissen wir, dass damals noch nackt geturnt wurde, was heute natürlich nicht mehr denkbar wäre. Auch hatte man früher noch keine Schuhe an. Doch selbst das hat sich im Laufe der Zeit gewandelt. Heute trägt man deshalb sogenannte Gymnastikschuhe.

Die Beschaffenheit

Das Material eines typischen Gymnastikschuhs ist Baumwolle. Mittlerweile gibt es aber die Schuhe auch schon aus Nappaleder oder aus robustem Wirk- oder Glanzsatin. Damit man einen festen Halt am Boden hat, besteht die Sohle meist aus Gummi oder Kautschuk, aber auch aus Split oder Leder. Ein sehr elastisches Gummiband sorgt dafür, dass der Schuh auch oberhalb des Knöchels gut anliegt und man ihn nicht verlieren kann. Gymnastikschuhe werden dank ihrer Beschaffenheit deswegen auch als Einstieg ins Ballett genutzt, bevor sie mit der Zeit durch richtige Ballettschuhe ersetzt werden. Aber auch beim Turnen, vor allem an Stufenbarren, Reck und Schwebebalken werden sie eingesetzt.

Der Nutzen

Ein Gymnastikschuh hat mehrere Vorteile in sich vereint. Erstens erhält man durch ihn eine nahezu perfekte Bodenhaftung, dadurch wird die Verletzungsgefahr minimiert. Mit nackten Füßen kann beim Turnen durch den Schweiß ein gefährlicher Rutschfilm entstehen. Der Schuh ist außerdem sehr elastisch und passt sich dem Fuß perfekt an, so wird er auch nicht als störend empfunden. Ein Schuh aus Baumwolle ist dazu noch sehr atmungsaktiv, ist strapazierfähig und weich und man kann ihn waschen. Die Materialien Leder oder Satin passen sich ebenfalls dem Fuß an, sind aber ein wenig empfindlicher.

Die Mode

Mit dem Aspekt Mode hatten die Gymnastikschuhe in der Vergangenheit wenig zu tun. Sie sollten funktionell sein. Das erfüllen sie auch heute noch, doch mit zunehmendem Modebewusstsein, auch in der Freizeitindustrie, wurden selbst die Gymnastikschuhe weiterentwickelt. Zu den bereits angesprochenen Materialien haben die Schuhe auch ihr Aussehen geändert. So kann man sie in diversen Farben und auch Formen erhalten, es gibt sie mit Punkten, Kreisen oder Sternen und mit vielen anderen interessanten und modischen Aufdrucken, außerdem – als Sorte „Nobel geht die Welt zugrunde“ – in Silber und auch Gold. Ganz einfache Gymnastikschuhe sind bereits zum Preis von etwa vier Euro zu haben, nach oben hin können sie auch mal 40 Euro kosten, dann steht allerdings adidas drauf.